游泳的启示

游泳的启示

游泳的启示1

生活中，有许多事情都能给人启示，但我印象最深的还是学游泳中受到的启示。

那是二年级的暑假，妈妈送我去三水体校学游泳。我既兴奋又害怕。一开始教练给我们绑上背浮，让我们在水里行走，我消除了对水的恐惧。然后教练教我们蛙泳的腿部动作和闭气，再教划水，允许我们借助浮板、背浮游泳。我练习得挺认真。可到了第六天，教练让我们跳下水再游泳，当时我有点不舒服，想上岸休息一会儿，可教练拿着水管往我身上冲水，我只好继续游，喝了几口水，还呕吐了，心里有点害怕，哭了。我还擦伤了膝盖和腰，我真想放弃，可我想起妈妈说的话：“滔滔，妈妈相信你能行。”我咬咬牙，挺住了。我臂和腿的动作总是不规范。教练指导我臂和腿怎样才能配合好，我用心听，反复练习，慢慢地臂和腿的动作协调多了。

不知不觉到了训练的最后一天。教练让我们尽情地游。我想以最佳的姿态展示给妈妈看。我一跳下水，双腿伸直，双臂前伸，呼气入水之后开始向后下方划水，抬头吸气，双臂接近肩线时开始收腿。臂前伸，蹬水时屏息，双臂结束前伸，腿并拢时呼气入水。尽量做到臂腿与呼吸的配合连贯。妈妈看见了，高兴地说：“滔滔，多游几个来回，游到池边才转身。”我听了越游越起劲。妈妈又说：“滔滔真像可爱的小青蛙。”我游得更欢快了。教练夸我臂腿的动作越来越规范，配合得不错。我听了，心里甜滋滋的。

通过学游泳，我懂得了凡事不轻言放弃，想办法克服困难，坚持就是胜利。这个启示让我受益终生。

游泳的启示2

说起游泳，我想起今年夏天在广元度假，大姨夫是广元市教育局的干部，他说游泳可增加肺活量，他非要我去学，我可一点都有不熟悉，以为是随便玩玩罢了，没想到任何一件事情都是以学而开始，渐渐提高自已水平的。

游泳试验开始了，大姨夫给我租了个游泳圈，我带着游泳圈放在一边，先吸一口气，一个劲地窜到水里去，怎么突然发现我渐渐地往下沉，我可急了，心想游泳运动员没带什么可以运用自如，我怎么会这样呢？突然间大姨夫把我扶了起来，他可在旁边保护我，让我虚惊一场。

失败地教训让我认为任何事都不是简单的，于是我认真地学了起来，游泳首先是先练憋气，要把头埋在水里，我一憋就53秒，还让大夫给了我勇气，说我还能行，就叫我练习蹬腿，要像青蛙那样有序进行，但仅靠蹬腿还不行，还得要手来辅助，配合着一起进行才能学会游泳的，我跟着大姨夫所讲的去做还真能游泳，但是开始的失败，得出了一句真理：世上无难事，只怕有心人。

通过我的启示，让所有小朋友在大人的帮助下学习游泳吧！

游泳的启示3

随着年龄的增长，我积累的名言越来越多，“世上无难事，只怕有心人”，“欲要看究竟，处处细留心”，“虚心万事能成，自满十事九空”……但是我最喜欢的名言还是“滴水能把石穿透，万事功到自然成”。

那是今年暑假，爸爸妈妈带我去游泳。来到游池边，爸爸说：“你这么大了，应该会游泳了，我来教你吧！”我点了点头。爸爸走进水中，先教了我基本的动作，便让我下水练习。我戴上泳镜，深吸一口气，正准备一头扎进水里，却又缩了回来。我的心怦怦直跳，我会不会呛水呢？我不断给自己鼓劲：“建超，你一定行的！”

我调整呼吸，一头扎进水里，我在水里胡乱折腾了几下，一下子呛了好几口水，鼻子憋得红通通的，我很不舒服，我索性走出游泳池。爸爸在旁边大喊到：“儿子，好样的！加油！”爸爸拉着我下了水，又教了我几遍动作，我不再那样紧张了。一头扎进水里，一秒、二秒……我在水里能憋一会儿气了，甚至还游出去很远。我窜出水面来，远远地对爸爸说：“吔，我成功了！”爸爸向我竖起了大拇指，渐渐地，我成了一个游泳高手。

此后，“滴水能把石穿透，万事功到自然成”这句话一直铭记在我的心间，成了我的座右铭，一直激励我不断进步，超越自己！

游泳的启示4

生活，宛如一部曲折的电影，一个个精彩的小镜头组成了绚丽多姿的人生。我热爱生活，因为它使我从中受到教育，得到启示。

记得5岁时，爸爸教我游泳，我怎么都不肯下水，一呛着就哇哇大哭。爸爸拿我没办法，就送我到游泳馆找教练学。

我非常不情愿，因为我当时不但十分怕水，好像一进水中就要呛死，而且没有任何兴趣，一闻到游泳馆的气味全身就起鸡皮疙瘩。学游泳时，我不敢下水，可教练却把我使劲往水里按，经常没明白怎么回事就被推进水中。在不停的呛水和扑腾中，我用了三天时间学会了游泳的基础——漂浮和憋气。

学习下水游泳时，教练先让我趴在跳台上，把住我的手脚做动作。等我做得正确时，便让我沿着岸边游，每当发现我把住池边休息，就拿长木棍拔开我的手；一熟练时，就让我到深水区中间游，并和同学比赛……三个月后，我终于通过不懈努力学会了蛙泳、自由泳和仰泳。

后来，我没有再学游泳，而是加强了在游泳馆的练习。5年后的今天，我的泳技已经相当不错了，我感到学习、练习游泳很有意义，因为我不仅强健了体魄，而且明白了无论做什么事都要努力、认真，就算再笨拙，再惧怕只要肯下水、肯努力也一定会成功。

游泳的启示5

放暑假后，爸爸打电话告诉我先把暑假作业做完，等他有空时就回来接我去吉林那边过暑假，学游泳。

7月末爸爸如约接我到了吉林。一天早上，爸爸说要带我去学游泳，当时我高兴得跳了起来。爸爸驱车带我去游泳池，到了后我才发现那里的游泳池真大，学游泳的人真多。我们先冲个澡，换好泳衣就一起下水了。

刚开始我不敢松开爸爸，爸爸说：“女儿，没事的，要敢于挑战你不敢做的事情，这里有爸爸保护你，很安全的。”听了爸爸的话之后我心里才稍微踏实些。爸爸说：“两只胳膊向前使劲划，双腿向后蹬，身体像青蛙一样。”爸爸边给我讲解动作要领，边做示范。在爸爸的保护下我开始尝试游泳。一向前游我就感觉身子在下沉，正好有个小朋友在旁边游的时候把波浪弄进我的鼻子里了，没想到又从鼻孔流到嘴里，呛住了，像喝了醋一样难受。我想放弃学了，爸爸说：“没事的，谁学游泳不喝几口水呢，等会就好了，不难受时再接着练习。”又经过反复的练习，我终于可以自己游几米了。爸爸说：“今天女儿学得真快，改天没事时我们再来练习吧。”虽然，喝水的滋味不好受，可是当时还真有点不想走。

通过这次学习游泳，我也明白了一个道理，不管什么事情，只要你敢于挑战，敢于尝试，经过不懈的努力，克服眼前的困难，就能取得胜利。

游泳的启示6

伙伴们，会游泳吗？我可是七岁时就学会了游泳……

一年级那年暑假，妈妈把我送到游泳培训班学游泳，15天的培训期，前4天教练让大家带着泳袖在泳池里练动作，我可是学得轻松自在，4天后就要脱下泳袖了，当教练让脱下一只泳袖时，我的身体就开始失去平衡了，无论怎么努力都找不到戴泳袖的感觉，最后的4天那简直就是世界末日，两支泳袖全拿掉，我必须不停地游才能逐渐找到平衡，否则就要下沉被灌，累得我是半死不活的，要是戴上泳袖多舒服 ……此处隐藏1977个字……浅。

一年级放暑假，我去学游泳。学游泳的第一关是跳水。

当我走进游泳馆，一眼看见1米4的池水。我一下子愣住了。那一池蔚蓝的池水，仿佛是一片汪洋大海来说，我太渺小了。我不禁暗自感叹：“这下我惨定了！”

我用力给浮力带吹气，生怕自己沉到水底。戴好以后，我走向跳水台，教练一身令下：“起跳！”听到这两个字，我全身发抖。我挪动着沉重的双脚，几步路的距离仿佛有十万八千里远，好不容易走到了游泳池旁。我的双脚像胶水一样，粘在池边迟迟不敢迈步。心想：救命啊！谁来救救我呀！我闭上双眼，屏息凝神，准备起跳，但始终克服不了内心的恐惧。当我走神时，突然教练提起我的浮力带，把我扔进了池中。“扑通”一声，我像一颗水雷，把平静的池水炸开了花，我心想：跳水太可怕了，让我喝了好几口水，肚子都喝饱了！我在也不跳水了。

经过好几次的练习，我的恐惧逐渐减少了，觉得浑身轻松了许多。心想：虽然我还是很害怕，但是我的勇气使我坚持下来了，我不能放弃，继续努力，王梓伊，我闭上眼睛，双腿一蹬，一跃而起。啊！我简直不敢相信自己尽然学会了。我从一只渺小的蚂蚁变回了自己。此刻我体会到了成功的喜悦，而且我找回了自信。我开心地欢呼到:“我成功了！”

现在，我已经能够自由自在地游泳了。我像一条小鱼一样，在水的王国自在遨游。在学习中，我经常会遇到像跳水那样的困难，但我每次都会想起跳水的经历。“无论遇到多么大的困难。只要有勇气和信心就一定能够战胜它！”这句话使我终身受用不尽。

游泳的启示12

在我成长的路中，有许许多多快乐、伤心伴随着我，多得像天上的星星，数也数不清，可有一颗特别闪亮。去年暑假，我跟着我们的体育老师和四、五、六、年级的大哥哥大姐姐们一起去洞天宾馆学游泳。

一路上我即高兴又害怕，我高兴的是我又可以学到一个新的本领了，但害怕的是池水会不会把我呛着，我的身体能浮在水面上吗？终于到了洞天宾馆，老师先让我们做热身操，在下水。刚下水，就感觉整个身体要浮起来了。我的脚一滑，身体就沉入了水中，我吓得魂飞魄散，脑子一片空白，手脚不停地打水。夏老师眼疾手快，把我拉了起来。这下，我没胆量了，立在水边不肯下去。

夏老师看出了我的心思，说：“只要学会在水中憋气身子就会浮起来了。”我一听要在水中憋气，更不敢了，呛着了多难受！但我不敢跟老师说不，只好攥紧拳头，硬着头皮，把脑袋潜入水中，可刚憋了一两秒就起来了。水直往鼻子里涌，两只耳朵嗡嗡的，我受不了了，学游泳真是太难了！看着我呆着，夏老师又微笑着对我说：“徐雨超，你既然学了，就要把这门本领学好，不能半途而废。我觉得你具有游泳的天赋，我相信你一定能学成功的。”

听着夏老师的话，我全身充满了力量，再次把头低入水中，经过几十次的练习，我憋气的时间终于可到达一分钟了。接着，老师又教我蛙泳、仰泳和自由泳。老师手把手地叫我。测验的时候，我终于通过了，我太高兴了！这成功里，不单单有我自己的努力坚持，还有夏老师一次次的鼓励。俗话说得好：一分耕耘，一分收获。经历了无数次的失败，成功一定会随之而来。

游泳的启示13

妈妈曾经对我说游泳是一项生存的本领，于是就一直希望我去学游泳。后来看到班里很多小朋友都在学游泳，我也就让妈妈给我报了一个游泳班。

那天妈妈把我带到游泳池边，我想：嘻嘻，游泳多简单呀，泡在水里刨几下就好了，还挺有趣的呢。

正式开始学游泳了，第一课教练让我练习学憋气。我想：憋气有什么难的，不就是吸一口气嘛。我按照教练教的方法把头埋进水里，可不到三秒我就把头冒了起来，那水直往我鼻孔里钻，呛得我直吐水。我又试了几次，结果都是一样的，我有些不情愿地对教练说：“太难受了，我不学了。”当我说完这句话的时候，教练二话不说，就把我的头按下水里，接着按了好几下，我感觉换气也不那么难了。时间过得很快，一个上午就过去了，教练宣布下课了。

后来，我就一直坚持学习，其中，最难的就是最后一次课，要取下浮板在一米八的深水池去游泳。来到深水池边，我的心里像藏了一只小白兔一样“扑通扑通”地跳个不停。当准备排队下水的时候，我排在最后，正当我想逃避的时候，妈妈仿佛看透了我的心思，走过来对我说：“宝贝别怕，你只要按教练昨天教的动作，就不会沉下去！就算沉下去了，教练会来救你的，千万别怕，做什么事只要有勇气有毅力，你就会成功的。”听了妈妈的话我心里踏实了许多，但还是有点儿心虚。但也只能硬拼了，终于轮到我了，我跳下水，按教练教的动作游了几下，虽然动作不规范，但还是被教练夸了我好几句，心里美滋滋的。

现在我总想起妈妈说的那句话：做什么事只要有勇气有毅力，就会成功。

游泳的启示14

春姑娘走了，夏哥哥来了，花儿笑红了“脸”，草儿也更绿了，天气也变炎热了。我心里便起了一个念头：我想去冰冷的水里像小鱼一样，在水中自由自在的遨游。妈妈便让我去学游泳。我到了游泳池，必须要在游泳池周围跑步热身，这时，我的心里想着：这游泳肯定很简单，只需要摆摆手、摆摆脚就学会了。首先教练叫我们慢慢下水，可是弟弟直接从上面跳了下去。这回有他好受了，我问弟弟什么感觉，他还硬说没事。刚开始，教练教我们憋气，等吸足了气，便潜入水中，可出乎我的意料了，我一下去就喝了好几口水呢！以后我便多练习，这憋气就是小KS了。学完了憋气，要学蹬脚。就是刚开是游的时候的冲刺，这个非常简单，我一下子就学会了。可到后来，教练又莫名奇妙地叫我练连续憋气，我便一直练习着。我想应该是到了蛙泳的最后阶段换气了，必须要不停换气游完一百米，我学了很久怎么都学不会。我便又跟以前一样，不停地练习这这，可是还是不会。于是我便绞尽脑汁，想出了一个办法：我拿来一个浮板，在不知不觉中我便学会了换气。游泳给了我一个启示：游泳有非常多的方法，换一种方法就能成功。人生何尝不是呢！人生的道路也是有很多条的，不要只走一条道路，不换道路。

游泳的启示15

在我3、4岁时，爸爸常带我回老家。对我来说，和爸爸的老同学吃饭只是小事，我最期待的当属去游泳馆游泳。当时的我还不会游泳，只能套着游泳圈在水面上漂来漂去。每次，我看到有人在水里以各种花样游来游去时，羡慕之情油然而生，总想找个机会求爸爸让我学学游泳。终于有一年暑假，游泳班开始招生，我连忙请求爸爸给我报上名，爸爸一口便答应了。

暑假终于到了，游泳班开课了。老师把我们领到水池边上。告诉我们，第一节课要学憋气。我心中暗喜，因为我和周子墨比赛过憋气，对我来说应该是不成问题。要开始训练了，我信心满满地把头扎进水里，可不到十秒钟，我就撑不下去了，只好无奈地钻出水面。可是，我没有退缩，而是选择一次又一次地扎进水里，虽然结果很残酷，我还是一次又一次无奈地钻出水面。回到家，我在洗脸盆里继续训练，可每次都撑不到20秒，当我想要放弃时，耳边想起爸爸的话语：“古人云，坚持就是胜利，你一定要坚持下去。”。我听了爸爸的话，坚持了下去。

后面的游泳课我仍旧会遇到困难，也想过放弃，但耳边时常想起爸爸鼓励我的话，一次又一次的困难我都克服了。几节游泳课过后，我学会了游泳，而且在深水池也能游出花样呢，我终于成为了别的小朋友羡慕的对象。